반응형 백다다기오이 세척방법1 '백다다기오이' 효능, 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 6월~9월에 제철인 과일 안녕하세요. 이상사의 청과입니다. “백다다기오이” 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 백다다기오이의 역사 백다다기오이는 기원전 3000년경 인도에서 발견되었으며, 중국을 거쳐 아시아와 유럽으로 전파되었습니다. 고대 중국에서는 이미 이용되었고, 현재는 세계적으로 다양한 요리에 사용되고 있습니다. 백다다기오이의 여러 가지 효능 1. 수분 보충에 도움을 줍니다. 높은 수분 함량으로 신체 수분을 유지하고 탈수를 예방합니다. 2. 비타민 및 미네랄 제공을 합니다. 비타민 K, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소를 제공하여 건강에 도움을 줍니다. 3. 면역 강화에 좋습니다. 항산화물질이 풍부하여 세포 손상을 예방하고 면역 시스템을 강화합니다. 4. 소화 촉진에 좋습니다. 식이 섬유가 풍부하여.. 2024. 3. 19. 이전 1 다음 반응형
