반응형 봄동배추 고르는법1 ''봄동배추" 효능, 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 3월부터 5월에 제철인 과일안녕하세요. 이상사의 청과입니다.“봄동배추"지금 바로 포스팅 시작하겠습니다.봄동배추의 여러 가지 효능1. 영양성분 풍부합니다.봄동배추에는 비타민 C, 칼슘, 철분, 식이 섬유 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들 영양소는 면역력 강화, 뼈 건강 유지, 소화 개선 등에 도움을 줍니다. 2. 항산화 작용에 도움을 줍니다.봄동배추에 함유된 항산화 물질은 유해 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 방지하여 노화를 지연시키는 효과를 가집니다. 3. 심혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 봄동배추에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 혈압을 조절하고 심혈관 건강을 개선하는데 도움을 줍니다. 4. 소화 촉진에 도움을 줍니다. 봄동배추에는 식이 섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 촉진하고 변비를.. 2024. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
