반응형 완숙토마토 하루섭취량1 '완숙토마토' 효능 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 6월~9월에 제철인 과일 안녕하세요. 이상사의 청과입니다. “완숙토마토” 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 완숙토마토의 역사 토마토는 원래 남미에서 기원하였으며, 16세기에 유럽으로 전파되었습니다. 처음에는 독성이 있는 잎으로 인해 장식용으로 사용되었으나, 이탈리아에서는 18세기에 토마토가 주된 식재료로 사용되기 시작했습니다. 19세기 중반에 미국에서도 인기를 얻게 되었고, 현재는 세계 각지에서 다양한 요리에 사용되며 영양가가 높아 건강에 도움을 주는 식품으로 인식되고 있습니다. 완숙토마토의 여러 가지 효능 1. 항산화 효과에 좋습니다. 완숙토마토에는 리코페인과 비타민 C 등 다양한 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시킵니다. 2. 심혈관 건강에 좋습니다. 풍부한 리코페인이 혈관 건.. 2024. 3. 24. 이전 1 다음 반응형
