📌 CONTENTS워킹맘 & 워킹대디를 위한 육아의 도전과 기회효율적인 시간 관리와 일정 설정질 높은 가족 시간 만들기자기 관리와 스트레스 해소 전략외부 지원 및 커뮤니티 활용결론1. 워킹맘 & 워킹대디를 위한 육아의 도전과 기회워킹맘과 워킹대디는 바쁜 업무 스케줄 속에서도 자녀와의 소중한 관계를 유지해야 하는 어려움을 겪습니다.도전:긴 근무 시간, 야근, 회의 등으로 인해 가족과 함께하는 시간이 제한됨직장과 육아 사이의 균형을 맞추는 것이 큰 스트레스 요인자녀와의 소통 시간이 줄어들어 정서적 유대가 약해질 우려기회:제한된 시간을 효과적으로 활용하면 ‘질적인’ 가족 시간이 늘어나 아이에게 안정감을 줄 수 있음효율적인 시간 관리와 자기 관리로 워킹 부모도 육아에 적극 참여할 수 있음외부 지원 체계와 커뮤..
