반응형 새송이버섯 고르는법1 새송이버섯 효능,부작용 등등 자세히 알아보자 9월~10월 제철인 채소 안녕하세요 이상사의 청과입니다. "새송이버섯" 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 새송이버섯의 여러 가지 효능 1. 여드름 완화에 좋습니다. 새송이버섯에는 비타민이 풍부하여 노화를 예방해 주며 피지 분비 조절을 도와주어 여드름 완화에 도움을 줍니다. 2. 당뇨병 개선에 좋습니다. 베타글루칸과 식이섬유가 풍부하여 인슐린 분비를 촉진시켜 주게 되어 당뇨병 환자에게 도움이 됩니다 3. 위 건강에 좋습니다. 산성 성분을 중화시켜 주며 위염, 위궤양 등 위장 질환을 개선시켜 주어 속 쓰림 증상을 완화에 도움을 줍니다. 4. 빈혈에 도움을 줍니다. 새송이버섯에 엽산과, 비타민 B9 등 풍부하여 빈혈 예방에 도움을 줍니다. 5. 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 비타민D가 풍부하여 골다공증 예방.. 2024. 2. 24. 이전 1 다음 반응형
