"0~6세 아이 성장 발달 체크리스트: 연령별 가이드"

유아(0~6세) 성장 발달 체크리스트

유아기는 신체, 언어, 사회성, 정서, 인지 발달 등 다양한 영역에서 성장의 기초가 되는 시기입니다. 아래는 연령별로 주요 발달 단계를 정리한 체크리스트입니다. 아이가 해당 연령에서 어떤 발달 단계를 이루었는지 확인하고, 필요 시 전문가 상담을 고려하세요.

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0~6개월

신체 발달

• 고개를 가눌 수 있다. (2~3개월)
• 배에서 등을 뒤집을 수 있다. (4~6개월)
• 손으로 물건을 잡으려 시도한다. (3~4개월)
• 손가락을 입에 가져간다. (3~5개월)

언어 발달

• 옹알이를 시작한다. (2~4개월)
• 소리에 반응하며 웃는다. (2~3개월)

사회·정서 발달

• 부모의 목소리나 얼굴에 미소를 짓는다. (1~3개월)
• 익숙한 사람과 낯선 사람을 구분한다. (5~6개월)

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7~12개월

신체 발달

• 혼자 앉을 수 있다. (6~8개월)
• 배밀이와 기기를 시작한다. (8~10개월)
• 손으로 물건을 집고, 두 손을 사용한다. (8~12개월)

언어 발달

• '마마', '빠빠' 같은 단순한 말을 한다. (8~10개월)
• 간단한 지시에 반응한다. (예: "안녕" 하면 손을 흔든다)

사회·정서 발달

• 사람의 이름과 얼굴을 기억한다.
• 부모에게 강한 애착을 보이며, 분리불안이 나타난다. (10~12개월)

인지 발달

• 숨겨진 물건을 찾으려 한다. (객체 영속성 이해)

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1~2세

신체 발달

• 혼자 걸을 수 있다. (12~15개월)
• 간단한 도움 없이 계단을 기어오른다. (18개월)
• 블록을 쌓고 그림을 끄적이는 등 손을 정교하게 사용한다.

언어 발달

• 단어를 10~50개 이상 말한다. (18개월)
• 간단한 문장으로 의사소통한다. (예: "엄마, 우유 줘.")

사회·정서 발달

• 간단한 역할 놀이를 시작한다. (예: 인형을 먹이는 시늉)
• 자율성을 주장하며 "싫어"라는 표현이 증가한다. (2세)

인지 발달

• 물건의 이름을 알고 요청에 따라 가져온다.
• 간단한 퍼즐을 맞출 수 있다.

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2~3세

신체 발달

• 뛰거나 점프를 할 수 있다.
• 간단한 옷을 스스로 입으려 한다.
• 숟가락과 포크를 사용해 먹을 수 있다.

언어 발달

• 약 200~300개의 단어를 사용한다.
• 간단한 질문에 대답할 수 있다. (예: "이건 뭐야?")
• 2~3단어 문장을 말한다. (예: "엄마 간다.")

사회·정서 발달

• 또래 아이와 평행 놀이를 한다.
• 공감 능력이 발달하며 다른 사람의 감정을 이해하려 한다.

인지 발달

• 색깔과 모양을 구분한다.
• 상상 놀이를 즐긴다.

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3~4세

신체 발달

• 자전거 페달을 밟는다.
• 가위로 간단한 모양을 자른다.
• 공을 던지고 잡는다.

언어 발달

• 문법적으로 더 복잡한 문장을 사용한다. (예: "나는 오늘 유치원 갔어.")
• 짧은 이야기를 말할 수 있다.
• 자신의 이름, 나이, 성별을 말한다.

사회·정서 발달

• 또래와 상호작용하며 놀이를 시작한다.
• "왜?" 질문을 반복하며 호기심을 표현한다.

인지 발달

• 숫자를 세기 시작한다. (1~10)
• 간단한 규칙을 따를 수 있다.

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4~5세

신체 발달

• 한 발로 점프를 한다.
• 그림에서 사람을 3~4개의 부분으로 그린다. (머리, 몸, 팔, 다리)
• 옷을 완전히 혼자 입는다.

언어 발달

• 문장을 길게 말하며 이야기를 이어간다.
• 말의 90% 이상이 부모와 타인에게 이해된다.

사회·정서 발달

• 집단 놀이를 즐긴다.
• 협동심을 발휘하며 간단한 게임에 참여한다.

인지 발달

• 기본적인 시간 개념을 이해한다. (예: 아침, 점심, 저녁)
• 간단한 문제 해결 능력을 보인다.

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5~6세

신체 발달

• 줄넘기를 시도한다.
• 한쪽 발로 10초 이상 서 있을 수 있다.
• 손글씨 연습을 시작하며 더 세밀한 손동작을 보인다.

언어 발달

• 약 2,000개의 단어를 사용한다.
• 복잡한 문장과 이야기를 구성하며 감정 표현이 다양해진다.

사회·정서 발달

• 규칙을 이해하고 게임에 참여한다.
• 역할 놀이와 상상 놀이를 적극적으로 즐긴다.

인지 발달

• 간단한 덧셈과 뺄셈을 이해한다.
• 자신의 의견을 논리적으로 표현한다.

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부모가 체크할 점

1. 발달 단계 관찰:
   • 위 체크리스트를 기준으로 아이가 각 시기의 발달을 이루고 있는지 확인합니다.
2. 발달 격차 주의:
   • 특정 영역에서 다른 또래보다 크게 뒤처지거나 눈에 띄는 행동 변화가 있으면 전문가 상담을 받습니다.
3. 긍정적 환경 제공:
   • 놀이, 대화, 책 읽기 등 다양한 자극을 통해 발달을 촉진합니다.

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전문가 상담이 필요한 경우

• 언어 발달: 아이가 두 돌 이후에도 단어 수가 50개 이하인 경우.
• 사회성: 또래와의 상호작용을 거부하거나 과도한 공격성을 보이는 경우.
• 신체 발달: 만 2세 이후에도 걷기가 어려운 경우.

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맺음말

아이의 성장과 발달은 각기 다른 속도로 이루어지므로, 여유를 가지고 관찰하면서 격려와 지지를 아끼지 마세요. 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것도 성장 과정의 일부입니다. 😊