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'발기부전'에 좋은 과일,채소는 무엇이 있을까요? 발기부전의 주요 증상은 성적으로 성립되기 어려운 상태를 말합니다. 이는 충분한 발기를 유지하거나 달성하지 못하는 경우를 의미합니다. 일반적으로 발기 부전은 발기의 단단함이 충분하지 않거나 지속되지 않는 경우로 나타납니다. 주요 위험 요인으로는 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤, 흡연, 과음, 심혈관 질환, 스트레스, 우울증 등이 있습니다. 발기 부전은 신체적, 심리적 요인에 의해 발생할 수 있으며, 종종 이러한 요인들의 복합적인 상호 작용으로 인해 발생합니다. 발기 부전은 진단 및 치료를 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 신체적 원인이 있을 경우 의사는 적절한 치료 방법을 제시해 줄 것입니다. 심리적 요인이 관여하는 경우, 상담이나 심리치료가 도움이 될 수 있습니다. 발기부전에 좋은 과일과 채소1. 바.. 2024. 5. 1.
'머루' 효능, 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 6월~7월에 제철인 과일안녕하세요. 이상사의 청과입니다.“머루"지금 바로 포스팅 시작하겠습니다.머루의 여러가지 효능1. 항산화 작용에 도움을 줍니다.머루에는 폴리페놀과 안토시아닌 등의 항산화 물질이 풍부하여, 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방합니다. 이는 심혈관 질환과 관련된 염증을 줄이고 노화를 지연시키는 데 도움이 됩니다. 2. 면역력 강화에 도움을 줍니다. 비타민 C와 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어, 면역 체계를 강화하고 감기와 같은 질병으로부터 보호합니다. 특히 비타민 C는 감염으로부터의 회복을 촉진하는데 도움이 됩니다. 3. 소화 촉진에 도움을 줍니다. 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 변비를 예방합니다. 또한 머루에는 소화를 돕는 효소가 함유되어 있어, 소화 과정을 원활하게 합.. 2024. 4. 30.
'저혈압'에 좋은 과일,채소는 무엇이 있을까요? 저혈압의 주요 증상으로는 어지러움, 현기증, 희끄무레함, 쇼크 상태, 무기력감 등이 있습니다. 주요 위험 요인으로는 탈수, 심부전, 내분비 질환, 심장 질환, 혈압 조절 문제, 알코올 중독, 특정 의약품 복용 등이 있습니다. 저혈압은 혈압이 너무 낮아서 혈액을 적절히 몸 전체로 순환시키지 못할 때 발생하며, 이로 인해 뇌와 다른 장기에 산소와 영양분이 충분히 공급되지 않아 증상이 발생할 수 있습니다. 저혈압에 좋은 과일과 채소1. 바나나   - 바나나에는 칼륨이 풍부하여 혈압을 조절하고 신체에 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 2. 시금치   - 시금치에는 철분과 마그네슘이 풍부하여 혈압을 유지하고 에너지 수준을 안정화하는 데 도움이 됩니다. 3. 감귤류 (오렌지, 자몽 등)   - 감귤류에는 비타민 .. 2024. 4. 29.
'다발무' 효능, 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 3월~5월에 제철인 과일안녕하세요. 이상사의 청과입니다.“다발무”지금 바로 포스팅 시작하겠습니다.다발무의 여러 가지 효능1. 영양성분 풍부합니다.다발무에는 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있어 영양을 공급하고 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 소화 촉진시켜 줍니다.다발무에 함유된 식이섬유는 소화를 촉진하고 장 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 변비를 예방하고 소화 과정을 원활하게 합니다. 3. 체지방 감소해 줍니다.다발무는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 체지방을 감소시키고 신진대사를 촉진하는 데 도움을 줍니다. 4. 면역력 강화해 줍니다.다발무에 함유된 비타민 C와 비타민 A는 면역 체계를 강화하고 감염으로부터 보호하는 데 도움을 줍니다. 특히 비타민 C.. 2024. 4. 28.
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