"아이가 자주 깨요. 어떻게 해야 하나요?"아이가 자주 깨는 이유는 발달 단계, 수면 환경, 신체적 불편함 등 다양한 원인에서 비롯됩니다. 이를 해결하기 위해 아이의 상태를 점검하고, 올바른 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 아래에서 원인별 해결 방법을 알려드릴게요.1. 아이가 자주 깨는 이유 살펴보기(1) 성장 과정생후 4~6개월: 수면 패턴이 성숙하며 수면 주기가 짧아지는 시기입니다.돌 전후: 이 시기에는 분리불안으로 인해 깨는 경우가 많습니다.2~3세: 꿈이 많아지고, 소변이 마려워 깨는 일이 생길 수 있습니다.(2) 수면 환경 문제방이 너무 덥거나 춥거나, 조명이 너무 밝으면 수면에 방해가 됩니다.소음이나 불편한 침구도 아이를 깨우는 요인이 됩니다.(3) 신체적 불편함소화불량, 배고픔, 치아 발육..
