반응형 상수리 도토리 차이점1 '상수리' 효능, 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 10월~12월에 제철인 과일 안녕하세요. 이상사의 청과입니다. “상수리” 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 상수리의 여러 가지 효능 1. 소화 개선에 도움을 줍니다. 상수리에는 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 변비를 완화하는 데 도움을 줍니다. 식이섬유는 장 내 건강을 유지하고 소화를 원활하게 하여 소화계에 이상이 있는 사람들에게 특히 도움이 됩니다. 2. 면역 강화에 도움을 줍니다. 상수리에는 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기와 같은 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 신체의 면역 반응을 향상해 감염에 대처하는 데 도움이 됩니다. 3. 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다. 상수리에 함유된 칼륨은 혈액 순환을 개선하고 고혈압을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. .. 2024. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
