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과일48

탱자 효능,부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 9월~10월 제철인 과일 안녕하세요. 이상사의 청과입니다. “탱자” 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 탱자의 여러 가지 효능 1. 혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 탱자에는 칼륨 성분이 풍부하여 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 주며 헤스페리딘도 풍부하여 콜레스테롤 수치와 혈관을 깨끗하게 만들어주어 고혈압, 뇌졸중 등 각종 혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 2. 소화 개선에 좋습니다. 탱자는 폰시린 성분이 위의 연동을 촉진시켜 주어 소화불량을 개선하는 데 좋습니다. 3. 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 탱자는 레티놀 성분도 풍부하여 골밀도 강화 및 골다공증에 좋습니다. 4. 간 기능 개선에 좋습니다. 탱자를 꾸준히 섭취할 경우 간세포가 활발하게 되어 간 기능이 좋아져 해독 및 피로 해소에 좋아집니다. 5. 노.. 2024. 2. 27.
석류의 효능, 부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 9월~12월 제철인 과일 안녕하세요 이상사의 청과입니다. "석류" 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 석류의 여러 가지 효능 1. 여성에게 굉장히 좋습니다. 석류에는 에스트로젠, 알레그산이 풍부하여 자궁 내막을 튼튼하게 만들어 주고 혈류량도 증가시켜 주어 임신 가능성 및 갱년기 증상을 완화에 도움을 줍니다 2. 탈모 예방에 좋습니다. 석류의 껍질에 에스트로젠이 풍부하여 남성 호르몬을 억제해 주어 호르몬을 조절하고 탈모 예방 및 혈액순환을 도와주어 모발을 튼튼하게 만들어줍니다. 3. 항염증 작용에 도움이 될 수 있습니다. 석류에는 푸니칼라진이라는 물질이 풍부하여 상처를 빨리 아물 수 있게 도와줍니다. 4. 치아 건강에 좋습니다. 플라보노이드 성분이 풍부하여 치주염 같은 증상을 완화시켜주어 구강 건강에 도움을.. 2024. 2. 25.
자몽 효능,부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 연중 제철인 과일 안녕하세요 이상사의 청과입니다. "자몽" 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 자몽의 여러 가지 효능 1. 피부 개선에 좋습니다. 자몽에는 비타민 C가 풍부하여 콜라겐을 만들어내고 자유라디칼 요소 성분이 피부를 보호하고 피부의 노화를 막는 역할을 해줍니다. 2. 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있습니다. 자몽에는 나링인이 포함되어 있습니다. 이 성분은 제2형 당뇨병 위험 감소에 도움을 줍니다. 3. 신장 결석의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 자몽에는 칼슘과 결합하여 몸 밖으로 배출할 수 있는 구연산이 들어 있어 신장 결석 예방에 도움이 될 수 있습니다. 4. 면역 체계에 도움이 될 수 있습니다. 자몽은 비타민C가 풍부하여 세포를 보호하고 염증 및 여러 전염병으로부터 우리 몸의 면역.. 2024. 2. 23.
황도 효능,부작용 등등 자세히 알려드리겠습니다. 8월 중순~9월 초 제철인 과일 안녕하세요. 이상사의 청과입니다. “황도” 지금 바로 포스팅 시작하겠습니다. 황도의 여러 가지 효능 1. 면역력, 항산화 작용에 도움을 줍니다. 황도는 비타민C 성분이 풍부하여 근육 회복 및 신체의 면역력을 키우는 데 도움을 줍니다. 2. 우울증 개선에 탁월합니다. 꾸준히 황도 복숭아를 섭취할 경우, 우울증 개선에 효과적이며 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 3. 해독작용에 도움을 줍니다. 니아신이라는 성분이 풍부하여 알코올을 해독해 주어 술을 드시고 난 후 드시게 될 경우 숙취 해소에 큰 도움을 줍니다. 4. 항암 효과에 뛰어납니다. 베타카로틴이 풍부하여 활성산소를 억제하며 항암 효과 뛰어나 다양한 암 예방에 도움을 줍니다 5. 피로 해소에 도움을 줍니다. 황도에는 수분.. 2024. 2. 22.
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